Vor­be­rei­tung des Trai­nings­la­gers in fina­ler Phase

Acht Teilnehmer fahren in die Sportschule Hennef

Trainingspläne für das Trainingslager
10 Trainingseinheiten sind geplant. Technische und taktische Inhalte stehen im Vordergrund.

Das Trai­nings­la­ger der Box­ab­tei­lung rückt näher: Nur noch einen Tag bis zur Abfahrt. Am Don­ners­tag­nach­mit­tag wer­den sich dann acht Teil­neh­mer auf den Weg nach Nord­rhein-West­fa­len machen. Ziel ist die Sport­schu­le Hennef. Über die Oster­fei­er­ta­ge hin­weg wer­den die Jugend­li­chen der Jahr­gän­ge 2001 und 2002 in drei täg­li­chen Trai­nings­ein­hei­ten ihre tech­nisch-tak­ti­schen Fer­tig­kei­ten ver­tie­fen. Dazu ste­hen noch Theo­rie­stun­den im Programm.

8 Teil­neh­mer aus 4 Ver­ei­nen und 2 Landesverbänden

Die Teil­neh­mer des vom FC St. Pau­li durch­ge­führ­ten Trai­nings­la­gers stam­men aus vier Ver­ei­nen der Lan­des­ver­bän­de Schles­wig-Hol­stein und Ham­burg, haben einen in etwa ver­gleich­ba­ren Leis­tungs­stand und kön­nen im Hin­blick auf ihr Gewicht alle mit­ein­an­der trai­nie­ren. Vom FC St. Pau­li haben Reza Mor­vat, Ewen Riley und Karim Gomes ein Ticket für Hennef bekommen.

»Das Teil­neh­mer­feld muss pas­sen. Das haben wir erreicht.«, erläu­tert Ralf Elfe­ring (A‑Li­zenz-Trai­ner des FC St. Pau­li und Initia­tor des Trai­nings­la­gers), der bei der Durch­füh­rung von Arne Hirsch (Dipl.-Sportwissenschaftler, FC St. Pau­li) und Gerd Oimann (A‑Li­zenz-Trai­ner des BC Wesel, NRW) unter­stützt wird. »Zu gro­ße Erfahrungs‑, Gewichts- und Alters­un­ter­schie­de woll­ten wir ver­mei­den. Dies kennt jeder aus sei­nem Hei­mat­ver­ein, wo man bei der Aus­wahl von Trai­nings­part­nern natür­lich meist eini­ge Kom­pro­mis­se ein­ge­hen muss. In Hennef wol­len wir hin­ge­gen eine opti­ma­le Trai­nings­grup­pe unter opti­ma­len Bedin­gun­gen kon­zen­triert trai­nie­ren lassen.«

Tech­nisch-tak­ti­sche Aus­bil­dungs­schwer­punk­te im Trainingslager

Spar­ring wird natür­lich nicht der ein­zi­ge, aber in jedem Fall ein wich­ti­ger Inhalt des Trai­nings­la­gers sein. Dazu bie­tet Hennef mit vier Box­rin­gen für die acht Teil­neh­mer bes­te Vor­aus­set­zun­gen. »Ange­sichts der Trai­nings­um­fän­ge und der geplan­ten Spar­rings­ein­hei­ten wer­den wir die Belas­tung genau steu­ern: Es soll bis zum letz­ten Tag Luft sein und die tech­nisch-tak­ti­schen Zie­le dür­fen nicht in den Hin­ter­grund gera­ten. Es soll also ent­spannt zuge­hen«, erklärt der Trai­ner. »Kraft- und Aus­dau­er­trai­ning wer­den also nicht im Zen­trum ste­hen. Das ist im wesent­li­chen eine Fra­ge des Flei­ßes im Trai­nings­all­tag. Dazu müs­sen wir kei­ne Hal­le mit vier Box­rin­gen anmieten.«

Boxhalle der Sportschule Hennef
Die Trai­nings­hal­le wird für 4 Trai­nings­ta­ge zur Hei­mat der Sport­ler wer­den. Vier Box­rin­ge ermög­li­chen ein inten­si­ves Training.

Die Maß­nah­me wirft ihre Schat­ten vor­aus: Die Zeug­war­te Lenn­art Vier­ling und Dani­el Bal­zi­bok haben bereits am Mon­tag Tri­kots und Trai­nings­an­zü­ge sor­tiert und ges­tern und heu­te letz­te Besor­gun­gen unter­nom­men. Am Don­ners­tag­mit­tag wird der Bus bela­den. Am Schreib­tisch ent­stan­den unter­des­sen die Trai­nings­plä­ne. »Natür­lich gibt man sich Mühe mit der Pla­nung. Aber ande­rer­seits muss man offen blei­ben für Ent­wick­lun­gen, die im Lau­fe der Maß­nah­me ent­ste­hen. Es kann sein, dass man ein Detail­ziel zurück- oder einen Ablauf umstellt, weil man gute Enwick­lungs­schrit­te lie­ber fort­füh­ren als abwür­gen will.«

Unter­stüt­zung der AFM

Die Abtei­lung für för­dern­de Mit­glie­der im FC St. Pau­li (AFM) hat die Unter­stüt­zung die­ser Trai­nings­maß­nah­me dan­kens­wer­ter­wei­se zuge­sagt. Die AFM ist die größ­te Abtei­lung des Ver­eins, in der aller­dings kein Sport betrie­ben wird: Vie­le, die ihre Ver­bun­den­heit zum FC St. Pau­li durch eine Ver­eins­mit­glied­schaft aus­drü­cken möch­ten, tre­ten in die AFM ein. Mit den Mit­glied­s­ein­nah­men unter­stützt die AFM den Jugend­sport im FC St. Pauli.


 

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zur AFM auf der Web­site (Link öff­net sich im neu­en Browserfenster):
http://​www​.fcst​pau​li​-afm​.de/

Die Spon­so­ren der Box­ab­tei­lung des FC St. Pauli: