Jugend­trai­ning

Übung kom­ple­xer Angrif­fe mit Akzen­tu­ie­run­gen durch Ebe­nen­wech­sel, Gewichts­ver­la­ge­run­gen und Dre­hun­gen im Jugendtraining.

Das Jugend­trai­ning ist ein zusätz­li­ches Trai­nings­an­ge­bot für Sport­ler bis 23 Jah­re. Hier spielt prin­zi­pi­ell kei­ne Rol­le, in wel­cher Trai­nings­grup­pe der Sport­ler sonst eigent­lich trainiert. 

Aller­dings: Ganz vor­aus­set­zungs­los ist auch die Teil­nah­me am Jugend­trai­ning nicht, denn es ist kein rei­nes Anfän­ger­trai­ning mehr. Wer im Grund­la­gen­trai­ning hin­rei­chen­de Fort­schrit­te erzielt hat, wird vom Trai­ner zur Teil­nah­me am Jugend­trai­ning ein­ge­la­den, sofern er die Alters­vor­aus­set­zun­gen erfüllt.

Zusam­men­fas­sung

Vor­aus­set­zun­gen:
  • Erfah­run­gen im Grundlagentraining
  • maxi­ma­les Alter 23 Jahre
  • Erlaub­nis des Trainers
Zie­le und Inhalte:
  • Erler­nen box­tech­ni­scher Grundfähigkeiten
  • Erler­nen grund­le­gen­der tak­ti­scher Fähigkeiten
  • Erler­nen der grund­le­gen­den Wettkampfregeln
  • Iden­ti­fi­ka­ti­on mit den hier geleb­ten Wer­ten, Struk­tu­ren und Abläufen
  • Fähig­keit und Bereit­schaft zum Sparring

Trai­nings­zei­ten und Trainingsort

Wann und wo das brei­ten­sport­li­che Trai­ning ange­bo­ten wird, erfährst du unter Trai­nings­zei­ten (Link öff­net die Sei­te in einem neu­en Browserfenster).

Wei­te­re Informationen: